„Ce tratamente naturiste sunt indicate pentru combaterea gripei?“
Prof. Constantin Milică:
Medicina naturistă prezintă
un larg arsenal de procedee cu care se poate interveni în mod eficient.
Mai întâi sunt recomandate ceaiurile fierbinţi, din plante medicinale,
cu proprietăţi neurosedative, antiinflamatoare, emoliente, expectorante,
sudorifice, antitusive şi de protecţie faţă de contaminarea virotică. Urmează siropurile cu extracte din plante, care ameliorează simptomele
din afecţiunile cronice şi acute ale tractului respirator, având efecte
expectorante, bronholitice, mucolitice şi antiinflamatoare. Sunt
eficiente şi pastilele de supt pe bază de extracte din plante, cu gust
de căpşuni, zmeură, lămâie, portocale şi anason. Extern se aplică un
unguent corporal cu mentol şi camfor, care se foloseşte ca masaj şi
ajută la calmarea iritaţiilor pe căile respiratorii şi ameliorarea
durerilor musculare, de tâmple şi de spate.
În uz intern, sunt indicate ceaiurile calde din flori de tei şi de soc
(câte 1-2 linguriţe la o cană de apă), din care se beau 2-3 căni pe zi,
îndulcite cu miere de albine, având acţiune sudorifică, prin declanşarea
transpiraţiei. Busuiocul prezintă efecte antiseptice şi expectorante,
fiind recomandat în inhalaţii cu decoct sau în consum intern sub formă
de ceai fierbinte, cu miere, pentru revitalizarea rapidă a organismului
şi stoparea procesului gripal, mai ales în faza de debut. Într-un
tratament de şoc se vor consuma zilnic 4-5 căni cu infuzii de busuioc,
îndulcite cu miere, la intervale de o oră. Dacă apare febra ridicată, se
adaugă 1-2 linguriţe de mentă.
O altă specie de mare valoare este Echinaceea, folosită sub formă de
extract, tinctură sau comprimate, care se administrează de câteva ori pe
zi, ca mijloc terapeutic de bază în întărirea sistemului imunitar.
